April 6, 2019

Neste dia 07 de abril, data em que comemoramos o dia mundial da saúde, é fundamental reforçarmos a importância da preservação da saúde física e mental.

April 6, 2017

O dia mundial da saúde é comemorado em 07 de abril. O tema escolhido pela OMS (Organização Mundial da Saúde) para a campanha deste ano é “Let’s talk Depressão”, um transtorno que pode afetar pessoas de qualquer idade em qualquer momento da vida.

A depressão é um transto...

January 19, 2017

Que tal aproveitar o inicio do ano para programar 2017 com mais investimento na qualidade dos sentimentos, pensamentos e comportamentos?

Esse é o tema da campanha Janeiro Branco. Criar uma cultura de valorização da saúde mental e mostrar às pessoas que elas podem se com...

January 4, 2017

O Ano Novo chegou e temos por hábito fazer planos e traçar metas para alcançar nossos objetivos.

Mas por que é tão difícil ser fiel aos nossos objetivos?

Sempre começamos o ano com muito entusiasmo e determinação, mas com o passar do tempo, vamos deixando nossos planos d...

December 14, 2016

Você já parou para pensar sobre como a saúde do trabalhador impacta nos resultados do seu negócio? As pessoas são a maior fonte de riqueza de uma organização!

Com a nova perspectiva do terceiro milênio, marcada pela preocupação com o bem-estar biopsicossocial das pessoa...

June 30, 2016

Sabemos que a atividade física é fundamental para o nosso bem-estar físico, psíquico e social. Além disso, atividade física aliada a uma alimentação saudável são fatores de longevidade.

Dentre as opções de atividades físicas, uma delas é a Dança. Muitas pessoas não se a...

June 15, 2016

O que é a SIPAT?

A SIPAT – Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho – tem como objetivo a promoção da saúde e segurança do trabalhador, incluindo a prevenção de acidentes, a melhoria da qualidade de vida e da motivação dos colaboradores e o resgate de valore...

O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável no mundo. Ele é uma doença epidêmica responsável por cerca de 200 mil mortes por ano no Brasil. Além disso, todos os dias 7 pessoas morrem no mundo vitimas do fumo pas...

April 6, 2016

 

A promoção de saúde tem se afirmado como uma estratégia eficaz para a manutenção da saúde da população. Promover saúde é fortalecer a capacidade individual e coletiva para lidar com os diversos condicionantes da saúde, apresentando às pessoas recursos para que elas po...

April 6, 2016

A vida existe em movimento. Praticar atividade física é escolher viver com mais saúde e qualidade de vida.

 

Os benefícios se somam ao longo do tempo:

 

  • Melhora o sono;

  • Diminui o cansaço;

  • Aumenta a disposição;

  • Aumenta a produtividade;

  • Ajuda a contro...

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January 4, 2017

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